笔记本电脑的CPU（中央处理器）是计算机系统中的核心部件，负责处理系统的大部分运算。在笔记本电脑的使用过程中，CPU会产生大量的热量，如果CPU的温度过高，会对笔记本电脑的性能造成影响，甚至可能导致系统崩溃。因此，控制CPU的温度是很重要的。
笔记本电脑的CPU的温度一般在50℃~80℃之间为正常范围。如果CPU的温度达到80℃以上，笔记本电脑就会自动降低CPU的运行频率，以降低CPU的温度。如果CPU的温度达到100℃以上，笔记本电脑就会自动关机，以保护CPU不受损坏。
笔记本电脑的CPU的温度受到很多因素的影响，包括环境温度、笔记本电脑的散热能力、笔记本电脑的使用方式等。如果您发现笔记本电脑的CPU温度较高，可以尝试以下方法来降低CPU的温度：
使用笔记本电脑的风扇。笔记本电脑的风扇是专门用来散热的部件，能够帮助笔记本电脑的CPU降温。如果您发现笔记本电脑的风扇停止运转或者运转不正常，可以尝试清洁风扇，或者使用笔记本电脑的软件来检查风扇是否工作正常。
使用笔记本电脑支架。使用笔记本电脑支架能够提高笔记本电脑的散热效果，帮助笔记本电脑的CPU降温。
避免在高温环境下使用笔记本电脑。如果您在高温的环境下使用笔记本电脑，会使笔记本电脑的CPU温度升高。因此，应该尽量避免在高温的环境下使用笔记本电脑。
总的来说，笔记本电脑的CPU的温度在50℃~80℃之间为正常范围。如果您发现笔记本电脑的CPU温度较高，应该尝试以上方法来降低CPU的温度。在使用笔记本电脑时，还应该注意控制笔记本电脑的运行频率，避免长时间运行CPU较高的频率，以免使CPU的温度升高。此外，还应该注意保持笔记本电脑的风扇清洁，以免影响笔记本电脑的散热效果。
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